Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
27 апр 22
BeneFZ1- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
3335 ккал
Жир: 87,02г | Белк: 168,97г | Углев: 434,46г.
Завтрак:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition.
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
Перекус/Другое:
Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Veganz Doppelkeks, Clif Bar Builder‘S Protein.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю