alixashe- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя alixashe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

100,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1313 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 88,77г | Углев: 105,82г. Завтрак: Tomatoes, Mayonnaise , Woolworths Wholemeal Bread, Honey , Tea with Milk. Обед: Mayonnaise , Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Ceres Organics Organic Seaweed. Ужин: Fropro Keto Scoop, Cabbage , Mature Onions, Woolworths Carrot Sticks, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Lilydale Chicken Tenderloins, Lee Kum Kee Cantonese Stir-Fry Chicken. Перекус/Другое: Coles Cheese Slices, Chicken Breast, Tangerines (Mandarin Oranges), Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alixashe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alixashe- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

alixashe-Изменение Веса