nastiavinogradova95- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя nastiavinogradova95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1394 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 73,61г | Углев: 154,40г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Granabella Сыр Адыгейский 12%, Льняные Семена, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Груша, Кинза, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Сыворотка. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Неглазированный «Фисташковый Пломбир». подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiavinogradova95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiavinogradova95- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

nastiavinogradova95-Изменение Веса