SuperRiotPanda- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя SuperRiotPanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been eating around 100-200 calories over daily goal for the last 2 weeks for muscle building.

49,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1563 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 124,31г | Углев: 126,08г. Завтрак: PSN Whey Protein Meltdown, Simple Truth Mixed Berry Extra Fruit Jam , Oh Mega Peanut Butter Smooth, Woolworths Thick Slice Brown Bread. Обед: Primal Skinny Whey, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Woolworths White Cheddar, Woolworths Traditional Hot Cross Buns. Ужин: Woolworths Rosa Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Happy Earth People Red Lentil Pasta. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg , NoMu Skinny Hot Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuperRiotPanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuperRiotPanda- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

SuperRiotPanda-Изменение Веса