Fernando José de Souza- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Fernando José de Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

111 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

2201 ккал

Жир: 89,53г | Белк: 174,09г | Углев: 174,46г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Ovo. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Áurea Doce de Ameixa Cremoso. Перекус/Другое: Açúcar, Abacate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernando José de Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernando José de Souza- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Fernando José de Souza-Изменение Веса