Katerina-yagoda malina- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то куличи и пасха подъедены, можно продолжать считать ккал 😄

53,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1444 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 107,34г | Углев: 102,26г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Обед: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное, Зеленый Лук, Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная, Котлеты 900 Кур. Филе 400 Свин. Фарш 50 Манка. Ужин: Лаваш, Повна Чаша Черника Перетертая с Сахаром, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Молоково Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina-yagoda malina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina-yagoda malina- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Katerina-yagoda malina-Изменение Веса