fflomma- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1328 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 101,53г | Углев: 139,15г. Завтрак: ВкусВилл Кулич Пасхальный, SPAR Каша Дружба, Корица, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное , Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком, Брокколи, Цветная Капуста. Обед: ВкусВилл Соломка Сладкая, ВкусВилл Баранка Молочная, Кофе с Молоком, SPAR Корзинка Фруктовое Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи, Морской Язык, Курица Вареная. Ужин: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Семга Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капуста Белокочанная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса