lennnkaaaa- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя lennnkaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1258 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 92,68г | Углев: 96,07г. Завтрак: Hochland Фетакса, Лаваш Армянский, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). Обед: Изюм (без Косточек), Своя Компания Салат Овощной с Песто , Соусом Песто, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Щи с Мясом, Сваля Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Перекус/Другое: Глобус Лосось Слабосоленый . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lennnkaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lennnkaaaa- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

lennnkaaaa-Изменение Веса