Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
v.vlasova
Журнал
13 дек 21
v.vlasova- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя v.vlasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1349 ккал
Жир: 77,55г | Белк: 78,06г | Углев: 81,13г.
Завтрак:
Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Яичница, Elementaree Руккола.
Обед:
Now Omega-3, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Салат Прованс.
Ужин:
Соевый Соус, Elementaree Руккола, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Клементины, Правда Кофе Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
v.vlasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю