Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Соляник
Журнал
27 апр 22
Светлана Соляник- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя Светлана Соляник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
2506 ккал
Жир: 105,62г | Белк: 138,35г | Углев: 254,81г.
Завтрак:
От Палыча Кулич Пасхальный, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Пасха Творожная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Now Ultra Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Dr. Oetker Желатин Пищевой.
Обед:
Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маэстро Класс Шаурма.
Ужин:
Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Помидоры, Молочная Станция Творог 0%.
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Соляник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю