Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulia19902012
Журнал
17 июл 14
Yulia19902012- Журнал, 17 июл 14
Параметры Пользователя Yulia19902012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Лучше
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2014:
1682 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 63,99г | Углев: 198,22г.
Завтрак:
Чай, Ясно Солнышко Овсянка.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Красная Фасоль (Консервированная), Фарш Индейки (Приготовленный), Увелка Рис с Грибами в Сметанном Соусе.
Ужин:
Юнимилк Биобаланс Йогурт Чернослив, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Песочное Печенье, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Водка (45 Градусов), Чай, Победа Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 10 часа и 43 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulia19902012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю