SimG_- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1427 ккал

Жир: 49,84г | Белк: 79,31г | Углев: 166,58г. Завтрак: 하리보 골드베렌, 한살림 현미뻥과자. Обед: 훈제 닭가슴살, 파리바게트 스모크드 브랏, 쉐프엠 아라비아따 파스타. Ужин: 대파, 풀무원 국산콩 두부, 싸리재 현미가래떡, 양배추, 햇반 발아현미밥, 닭갈비. Перекус/Другое: Sunnuts 하루견과, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса