i.rita- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя i.rita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Devagar e sempre não importa quantas vezes recomecar

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1024 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 72,53г | Углев: 113,16г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Maratá Cuscuz Flocão. Обед: Hortifruti Abacaxi, Feijão de Corda, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Panela. Ужин: Queijo Branco, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.rita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.rita- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

i.rita-Изменение Веса