lisabinho- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1381 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 110,37г | Углев: 132,61г. Завтрак: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Seara Mortadela Defumada, Aurora Queijo Prato, Panco Pão de Forma Premium. Обед: Trufa de Chocolate, Viva Vida Tomate Grape, Legumes Cozidos, LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Visconti Torrada Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса