deanjudah144- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

114,7 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1569 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 134,93г | Углев: 141,27г. Завтрак: Just Hemp Hemp Protein +Fiber, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Обед: Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Siete Spicy Taco Seasoning, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Roasted Potato, Perdue 93/7 Lean Ground Turkey, Romero's Mini Corn Tortillas. Ужин: Goldridge Acres Garlic Caesar Dressing, Kroger Parmesan Cheese Grated, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Kirkland Signature Steak Strips, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

3983 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса