Elvina;)- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя Elvina;) | < Предыдущая Запись |Следующий >

ходьба 40 мин на беговой

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

927 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 55,69г | Углев: 105,58г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Капуста Белокочанная, Творог 9%. Обед: Укроп, Сибсыр Катык 6%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Редис, Вареное Яйцо. Ужин: Перекресток Яблоки Симиренко. Перекус/Другое: Mars Горячий Шоколад . подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elvina;)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elvina;)- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

Elvina;)-Изменение Веса