Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 14,2 кг.
Еще предстоит сделать: 10,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1902 ккал
|
Жир: 56,65г | Белк: 93,85г | Углев: 272,48г.
Завтрак: Ананас, Клубника, Дыня, Арбуз, Emma Parmigiano Reggiano, Dalmatia Fig Spread, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Хлеб, Farm Boy Цельнозерновой Хлеб. Обед: Макарун, Огурец (с Кожурой), Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Piller's Oven Roasted Chicken Breast, Farm Boy Цельнозерновой Хлеб. Ужин: Нуга, Ананас, Крят Икра Кабачковая, Farm Boy Хлеб, Огурец (с Кожурой), Редис, Zarotti Тунец, Скумбрия Копченая, Картофель. Перекус/Другое: Cumisie Палочки, Виноград, Мандарины. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sophie0406-Изменение Веса
|
