alferreira- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1247 ккал

Жир: 27,65г | Белк: 69,07г | Углев: 185,32г. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Kebai Pão Sirio Mini, Fattile Crostata de Alho, Kibe Assado, Arroz Parboilizado Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Banana Nanica, Taeq Barra de Cereal com Maçã, Canela e Uva-Passa. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса