ruslan viana- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1942 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 134,79г | Углев: 127,86г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. Обед: Chocolate, Ovo de Codorna, Aurora Linguiça Toscana, Pernil Assado, Trident Chiclete. Ужин: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Mexerica, Natural Life Granola Tradicional. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса