Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
26 апр 22
a.Kirilova- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1493 ккал
Жир: 40,95г | Белк: 106,07г | Углев: 161,84г.
Завтрак:
Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Искренне Ваш Творог 5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный.
Обед:
Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щебекинская Вермишелька, Куриное Филе.
Ужин:
Огурец, Barilla Макароны Бантики Отварные.
Перекус/Другое:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю