SportIryna- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

2602 ккал

Жир: 157,41г | Белк: 146,28г | Углев: 153,13г. Завтрак: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Семья Довольна Мед, ВкусВилл Манго, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог 9%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Кулич сдобный, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кетчуп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста. подробнее ...

409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса