Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
26 апр 22
MRispu- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1019 ккал
Жир: 56,67г | Белк: 60,82г | Углев: 67,59г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сальса (уже Приготовленная), Авокадо Авокадо, Клубника.
Обед:
ВкусВилл Куриная Грудка .
Ужин:
Яйцо Цесарки.
Перекус/Другое:
Нутелла Шоколадная Паста.
подробнее ...
612 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю