MRispu- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1019 ккал

Жир: 56,67г | Белк: 60,82г | Углев: 67,59г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сальса (уже Приготовленная), Авокадо Авокадо, Клубника. Обед: ВкусВилл Куриная Грудка . Ужин: Яйцо Цесарки. Перекус/Другое: Нутелла Шоколадная Паста. подробнее ...

612 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса