Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
26 апр 22
Juli☀️- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1532 ккал
Жир: 33,36г | Белк: 68,10г | Углев: 238,60г.
Обед:
Multaben Eiweiß Shake Vanille.
Ужин:
Lindt Vollmilch, Banane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Rote Beeren-Joghurt, Alnatura Hafermilch.
Перекус/Другое:
Paulaner Spezi, Lorenz Saltletts, Dinkelmehl Typ 630, Reine Buttermilch, Sanella, Haferflocken, Erdbeeren, Zucker, Backpulver, Zimt, Banane, Eiklar, Alpro Hafermilch , Kaffee.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю