OksanaMars- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя OksanaMars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

542 ккал

Жир: 19,18г | Белк: 15,90г | Углев: 76,75г. Завтрак: Пасха Творожная, Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 11 минуты, Беговая Дорожка - 16 минуты, Эллипсоид - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaMars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaMars- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

OksanaMars-Изменение Веса