Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
26 апр 22
masha_pupsik- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1191 ккал
Жир: 47,51г | Белк: 28,78г | Углев: 160,93г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Голден Яблоко , Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Polezzno Кисель с Семенами Чиа.
Ужин:
Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Сушки, Чай, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Мюсли с Фруктами.
Перекус/Другое:
Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Оливье без Майонеза.
подробнее ...
1621 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю