ЕленаБар- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1568 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 102,70г | Углев: 175,13г. Завтрак: Fitness Formula BCAA 2:1:1, SPAR Курага Сушеная, Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Tree Of Life Казеин. Обед: Банан. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизово Карбонад Свиной, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Перекус/Другое: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Bonduelle Кукуруза. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса