Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixashe
Журнал
26 апр 22
alixashe- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя alixashe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
100,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1458 ккал
Жир: 55,46г | Белк: 103,11г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
Honey , Tea with Milk, Avocado, Woolworths Wholemeal Bread.
Обед:
Honey , Tea with Milk, Avocado, Ocean Rise Salmon Teriyaki & Garlic, Mayonnaise , Shallots , Carrots , Mushrooms , Baby Spinach, Green Olives.
Ужин:
Egg (Whole) , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
White Grapes, Tangerines (Mandarin Oranges), Aldi Fruit & Nut Mix.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixashe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю