kahrâman- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя kahrâman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1701 ккал

Жир: 64,33г | Белк: 124,98г | Углев: 144,64г. Завтрак: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çerezya Kuru Kayısı, İçim Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Gold Fıstık Ezmesi, Çerezya Ceviz İçi. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday, Ezogelin Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kahrâman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kahrâman- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

kahrâman-Изменение Веса