Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura1999999999
Журнал
25 апр 22
Laura1999999999- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Laura1999999999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The amount I excersize I should weigh nothing! It makes me feel good and I really do enjoy it so don't only do it for the weight loss but do wish it did more! Currently running 1-2 times a week. I play squash 3 times a week and do hot yoga once a week. I try do a 15 minute home workout 3 times a week also to work on muscle gain. I can't even manage 5 push ups so definitely not storing all this weight in my "muscles" if I can even call them that😅
I knowwww there are other benefits and I'm happy I get to be so active but being a skinny bitch would also be wonderful🙈
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
689 ккал
Жир: 31,51г | Белк: 17,68г | Углев: 82,24г.
Завтрак:
Butter , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread.
Обед:
Coffee with Milk.
Ужин:
Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread.
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Biscuit.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura1999999999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю