deanjudah144- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

114,3 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1562 ккал

Жир: 55,11г | Белк: 144,35г | Углев: 169,83г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Just Hemp Hemp Protein +Fiber. Обед: Bush's Best Pinto Beans, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Roasted Potato, Goldhen Grade A Large Egg, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Lay's Wavy Original Potato Chips, Kirkland Signature Steak Strips, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Extraordinary Bites Hawaiian Sweet Rolls, Bauducco Sugar Free Vanilla Wafers. подробнее ...

3794 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса