thiagosales- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя thiagosales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1110 ккал

Жир: 31,95г | Белк: 78,67г | Углев: 127,43г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piraquê Maizena Vitaminado, Canela, Banana, Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha, Molico Molico Fibras. Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosales- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

thiagosales-Изменение Веса