Filipe_Melo- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Filipe_Melo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

125 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1717 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 115,78г | Углев: 220,74г. Завтрак: Café com Leite Integral, Club Social Club Social Integral Cebolinha, Maçã. Обед: Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Leite e Açúcar, Mexerica, Visconti Torrada Tradicional, Salada Crua, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Pipoca, Pão com Manteiga, Café com Leite Integral. подробнее ...

3614 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe_Melo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe_Melo- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

Filipe_Melo-Изменение Веса