Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franpoletto
Журнал
25 апр 22
franpoletto- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя franpoletto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1115 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 72,17г | Углев: 60,80г.
Завтрак:
Pimenta Preta, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Mariza Canela em Pó.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Frimesa Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos.
Перекус/Другое:
Caqui, Vigor Grego Protein Morango.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franpoletto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю