Jale64- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1419 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 47,39г | Углев: 125,54г. Ужин: İmam Bayıldı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Starbucks Brownie, Starbucks Tahıllı Peynirli Poğaça, Starbucks Caffè Latte (Grande). подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Doğa yürüyüşü - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса