GhMaromba- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя GhMaromba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1874 ккал

Жир: 32,54г | Белк: 253,62г | Углев: 136,46г. Завтрак: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Optimum Nutrition Creatina, Quaker Farelo de Aveia, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Обед: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Patinho Grelhado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno). Перекус/Другое: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GhMaromba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GhMaromba- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

GhMaromba-Изменение Веса