SimG_- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

49,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1512 ккал

Жир: 63,58г | Белк: 75,15г | Углев: 154,74г. Обед: 혼합 견과류, 바나나, 풀무원 국산콩 순두부, 계란탕, 폰타나 발사믹 드레싱, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 광천 돌자반 볶음, 노브랜드 크라비, 풀무원 국산콩 두부, 풀무원 꼬마유부초밥. Ужин: 이삭토스트 햄치즈토스트. Перекус/Другое: 자연드림 황태채, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 이즈니 무염 버터, 공차 펄, 공차 우롱밀크티, 한살림 현미뻥과자, 곰곰 단백질바, 올밀크 또요. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса