marm0ora- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

66,0 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

2205 ккал

Жир: 78,18г | Белк: 136,70г | Углев: 249,68г. Завтрак: Great Value Cinnamon Raisin Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese, Shatila Maamoul Walnut, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Bananas, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Dujardin Extra Fine Green Beans, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Air fry chicken breast, Salt. Ужин: Nuts 'N More Salted Caramel, Salt, Salt, Baked Yukon potatoes, Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса