Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
25 апр 22
fflomma- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1611 ккал
Жир: 81,95г | Белк: 83,87г | Углев: 137,98г.
Завтрак:
ВкусВилл Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Творог 9%, Магнит Яйцо Варёное .
Обед:
ВкусВилл Палочки Кукурузные, Звездный Сухари Ванильные, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Яйцо Варёное , Дядя Ваня Горох Консервированный , Перловка Отварная, Суп Овощной, Индолина Голень Индейки.
Ужин:
Магнит Апельсин, Говядина Отварная, Творог 9%, Макароны Отварные, Магнит Яйцо Варёное , Тефтели, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Селедка под Шубой.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю