T10mo2- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя T10mo2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

113,4 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

2430 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 255,05г | Углев: 212,16г. Обед: Co-Op British Honey Roast Ham, Co-Op British Honey Roast Ham, Light Mayonnaise, Aldi Torchon Ham, Warburtons Farmhouse White Bread. Ужин: Patak's Balti Sauce, Uncle Ben's Egg Fried Rice, Birds Eye Steam Fresh Hearty Farmhouse Mix, Iceland Chicken Fillets. Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Apple & Mango Juice, MyProtein Organic Rice Protein - 300g, Coffee with Milk, Sainsbury's Banana. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

T10mo2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

T10mo2- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

T10mo2-Изменение Веса