ruslan viana- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1774 ккал

Жир: 89,33г | Белк: 113,54г | Углев: 130,92г. Завтрак: Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Обед: McDonald's McFlurry Ovomaltine, Trident Chiclete, Almôndegas de Carne de Vaca, Costela Bovina, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Seara Pão de Queijo Tradicional, Queijo Mozzarella. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса