Yulia19902012- Журнал, 16 июл 14

Параметры Пользователя Yulia19902012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Блин)

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2014:

1190 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 58,33г | Углев: 128,69г. Завтрак: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Чай, Ясно Солнышко Овсянка. Обед: Салат Овощной с Маслом, Чай, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Ужин: Огурец (с Кожурой), Чай, Красные Вишни, Красная Фасоль (Консервированная), Фарш Индейки (Приготовленный), Окей Овощная Смесь Лечо. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulia19902012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulia19902012- Журнал, 16 июл 14

Оставить свой Комментарий

Yulia19902012-Изменение Веса