CharmaineSchmidt- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя CharmaineSchmidt | < Предыдущая Запись |Следующий >

No excercising and very little sleep since Peyton graced us with her presence, will have to get back to my routine and hopefully she will find a routine soon😁

60,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

882 ккал

Жир: 18,19г | Белк: 52,12г | Углев: 119,74г. Завтрак: Ginger , Lemon, Bananas , Woolworths Queen Pineapple, Woolworths English Cucumber. Обед: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Beetroot, Woolworths Freshly Smashed Avo, Woolworths Baby Spinach, Woolworths Carrots. Перекус/Другое: Woolworths Smoked Chicken Breasts, PnP Soft Citrus, Woolworths Medjool Dates. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CharmaineSchmidt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CharmaineSchmidt- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

CharmaineSchmidt-Изменение Веса