mantulka- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

2844 ккал

Жир: 128,63г | Белк: 146,32г | Углев: 265,36г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ТВХ Лепешка Тандырная, Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Обед: Пасха Творожная. Ужин: Жаренки Чебурек с Мясом, Кальве Соус Тартар , Русское Море Снежный Краб, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса