Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
25 апр 22
Marina_Angel- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1240 ккал
Жир: 46,55г | Белк: 66,48г | Углев: 135,17г.
Завтрак:
Банан, Папа Может Ветчина .
Обед:
Суп с Фрикадельками, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Хлебцы с Отрубями, Рис с Овощами, Сырой Овощ, Индилайт Бедро Индейки, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей, Хлебодар Батон с Отрубями, Творог 5%, Greenbox Борщ с Индейкой.
подробнее ...
2572 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю