Karen_Karen_56- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022

48,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1099 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 61,66г | Углев: 86,67г. Завтрак: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Regular Soy Milk. Обед: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Ужин: Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1192 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю