Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
25 апр 22
ritellla- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1322 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 101,94г | Углев: 108,16г.
Завтрак:
Лента Мандарин, Творожная (обезжир)лепешка с моцарелой и прот, Абсолютно для Всех Форель Соленая Филе-Кусок в Вакуумной Упаковке, Слата Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Плов (мой рецепт).
Ужин:
Маринадовъ Фасоль с Овощами Летняя, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю