marcelanasc- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя marcelanasc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

844 ккал

Жир: 29,31г | Белк: 89,38г | Углев: 54,40г. Завтрак: Apreciare Kefir Cranberry, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Philadelphia Cream Cheese Light, Litoral Queijo Muçarela , Nutrella Pão Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Philadelphia Cream Cheese Light, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, In Natura Tomate, Ovo (Inteiro), Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Body Action 3Whey Top Taste, Banana Prata. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelanasc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelanasc- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

marcelanasc-Изменение Веса