luizamgc- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя luizamgc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

1546 ккал

Жир: 87,06г | Белк: 64,12г | Углев: 128,57г. Завтрак: Aviação Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Milho. Обед: Figos, Uvas, Água de Coco, Salada Crua, Rabada, Polenta (Cozido). Перекус/Другое: Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Catupiry Pão de Queijo Recheado. подробнее ...

1783 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizamgc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizamgc- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

luizamgc-Изменение Веса