MRispu- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

833 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 76,33г | Углев: 57,67г. Завтрак: Творожная пасха. Обед: ВкусВилл Куриная Грудка . Ужин: Перепелиное Яйцо, Яйцо Цесарки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Творожная пасха. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

500 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса