TheLovelyMrsG- Журнал, 24 апр 22

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2022:

710 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 39,22г | Углев: 17,95г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Обед: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Chicken Breast, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce. Ужин: Culinary Tours Green Chimichurri, Lucerne Mild Cheddar Cheese, Wellsley Farms Salsa, Skinless Chicken Breast, Dole Garden Salad. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

4079 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 2 часа, Уборка - 4 часа, Приготовление Пищи - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Apple Health - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 24 апр 22

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса